禹州二院的专家介绍,减少前列腺肥大发病的有效方法:
1、不要久坐:男性长时间的久坐,可造成会阴及前列腺局部的充血,血液循环障碍,很容易导致前列腺肥大。
2、拒绝辛辣食物:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
3、不要喝酒:酒进入人体内能加快血液循环,扩张血管,尤其以扩张内脏血管最为显着,很容易导致前列腺肥大的发生。
4、不要受凉:男性应该注意保暖,如果受凉会导致交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,很容易导致前列腺肥大的发生。
5、不可憋尿:经常憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,容易导致前列腺肥大。
以上是关于如何预防患上前列腺肥大的介绍,在此专家提醒您:如果患有前列腺肥大,一定要及时的去正规的男科医院治疗,避免给您的身体带来危害,平时要养成良好的卫生习惯。
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