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怎样才可以预防前列腺肥大？

来源: 禹州市第二人民医院更新时间：2015-12-14 19:17:36

前列腺肥大多发于中老年人，对中老年身体的危害极大，所以预防很重要!那么怎样才能有效预防前列腺肥大呢?下面让我们一起听禹州二院男科医生是怎么说的吧：

　　禹州二院男科医生说：患有前列腺肥大一般会出现尿频尿急尿痛甚至尿血等症状。

　　怎么才能有效预防前列腺肥大?听听禹州二院专家怎么说：

　　1、防止受寒:秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　2、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　3、不滥用抗生素:滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。

　　4、不长久骑车:长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺炎。

　　5、加强体育锻炼:加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎有着非常重要的作用。

　　6.绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　7.少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　温馨提示：怎么才能有效预防前列腺肥大?上面就是禹州二院男科医生做的介绍，相信对您有一定的帮助，禹州二院男科专家提醒，以上方法对预防前列腺肥大有一定功效的，但是出现了疾病还是要及时到正规医院进行检查治疗。如果您还有其他男科健康疑问，可以点击在线咨询与我们医生进行一对一的交流，我们医生会根据您的情况给您最专业的建议以及回答。

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