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患者案例一：高考在即，很多考生为了节省时间，课后不喜欢上厕所，甚至有的同学整个上午或者下午都不去厕所，憋尿时间长，久而久之，开始出现
前列腺痛
的情况!
患者案例二：老李是出租车司机，每天都要在路上跑十几个小时，中途很难得才能去一趟洗手间，为了预防找厕所的麻烦，老张唯有尽量少喝水，但是，还是经常性得需要憋尿，较近几个月，老张感觉下体很不舒服，甚至觉得隐隐地疼痛，来我院检查，患上了前列腺痛。
长期憋尿会导致前列腺疼痛
禹州男科医院
医师指出，经常憋尿，可导致膀胱内尿量渐增，使膀胱内压力逐步增加，尿液向上反流至肾脏，则可导致肾盂肾炎及输尿管炎症。经常憋尿，膀胱过度充盈，会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性肿胀充血，膀胱弹性及收缩力减退。由于膀胱与前列腺相邻，膀胱炎症容易蔓延至前列腺，使前列腺血液循环不畅，发生慢性充血，从而诱发前列腺痛。
医师指出，案例中的老李犯了两个严重的“错误”，那就是他尽量不喝水，而且经常憋尿，殊不知，充足的饮水量可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，一个人每天的饮水量较好可以达到2000毫升。
此外，男性朋友还要注意，不可憋尿，保持私处的清洁，并且注意性生活的频率。另外，也要预防久坐，前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性
前列腺炎
甚至尿潴留，有条件者，多做提肛练习也可以有效预防前列腺痛。
要注意的是，如果发生了前列腺痛，一定要到正规的男科医院进行治疗，只有及时地治疗，预防保健与临床治疗相结合，才能够预防前列腺痛带来的困扰。
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