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早泄的预防都有哪些方法

文章来源:禹州市第二人民医院发布时间:01-01医生答疑
   早泄 的预防都有哪些方法?随着生活节奏的加快、男性的压力的增大,很多疾病便乘虚而入,早泄作为男性 性功能障碍 疾病比较常见的一种,其实对早泄如果能在平时的生活中多加注意是能做好预防的,那么,早泄的预防都有哪些方法呢?下面请禹州二院医师为我们进行以下详细的解答。

  早泄疾病的预防应该注意以下几个方面:

  1、消除心理因素

  早泄的出现心理因素是不能忽视的,那要对早泄做好预防,首先对于性,应该就要有一个正确的认识,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量预防不满情绪流露,预防给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  2、戒烟酒

  长期的抽烟给身体带来的影响是很大的,对于男性同胞而言,会影响到阴茎周围的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现 阳痿 或不育。因此戒烟酒对于戒烟酒很有帮助。

  3、提高身体素质

  身体虚弱,长期处于紧张的状态,身体抵抗能力低,精力不足等等,这些都是诱发早泄的原因,因此预防早泄应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  以上是禹州第二人民医院男科医师给我们的介绍,相信大家对于早泄的预防都有哪些方法的相关知识有了一定的了解,希望以上对大家有帮助。

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