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无精就是没有精子吗?无精症，顾名思义就是精液中没有精子的症状，虽然不能有效没有精子，临床上常把连续三次精液检查都没有查到精子的现象称为无精症。禹州二院男科医师指出，无精是男性不育的诱因，常与死精、少精、弱精等相提并论，虽然很多时候无精与身体的病理疾病相关，远离可能病理的威胁，医师还是建议您做好生活预防为好。
做好生活保健帮助预防无精症，禹州较好的男科医院医师建议注意以下方面
【1】养成好的生活习惯
包括节制烟酒、少吃辛辣刺激食物、禁止憋尿，清淡饮食，节制性生活等，为了远离感染性疾病的危害，男性朋友生活中还应特别注意个人危害僧保健。
【2】慎重吃药
无精就是没有精子吗?治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
【3】适度锻炼
锻炼可以提高身体素质，但是剧烈的奔跑也会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。此外，预防身体素质降低的影响，工作和生活中注意劳逸结合也是很有帮助的。
【4】远离前列腺充血的因素
不长期禁欲、预防长时间久坐或经常参与起码、赛车等的活动，禹州男科医院医师指出，若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，也会造成精子活力降低。
【5】洁身自好
预防弱精症，男性朋友生活中注意洁身自好，预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病也很重要。
【6】其他
备孕期注意外生活环境的调节，局部卫生注意合理用清洗剂等，预防不必要的伤害和化学制品的影响。
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