如何才能有效预防 性交障碍 ?引起男性性交障碍的原因有很多，如果没有积极的进行相对应的治疗，就会使病情恶化。所以对于性交障碍患者来说，要及时做好预防措施，做到早发现早治疗才是病情康复的关键。那么，如何才能有效预防性交障碍呢?
对此 禹州市第二人民医院 的专家指出：有效预防性交障碍需要注意以下几点：
1、保持充足的睡眠：多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。另外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。
2、坚持运动：良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，尽量不要选择骑自行车这种运动，因为无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。
3、饮食平衡：健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。
4、慎重使用药物：性交障碍对预防方法还包括要慎重的使用药物。不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量。
治疗男性疾病，关键是要去正规的男科医院进行治疗，患者推荐禹州市第二人民医院。禹州市第二人民医院是禹州市居民、职工医保，新农合定点医院。禹州市第二人民医院无论在技术方面、设备方面、收费方面，都比其他营利性医院有显着优势，尤其在男科领域，汇聚国际国内顶尖专家、技术，努力打造禹州男科第一品牌。
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