禹州二院男科医师介绍，性生活不仅是为了人类繁衍后代，还有益于夫妻双方身心健康!那么，性生活对人体有哪些好处?下面我们去看看禹州二院男科医师的详细介绍。
1.夫妻性生活可锻炼身体：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期夫妻性生活达到3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
2.夫妻性生活可减轻压力：现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行夫妻性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。
3.精液有助于清除阴道杂菌：实验证明，夫妻性生活中，男性射出的精液中有一种抗菌物质-精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。
4.夫妻性生活有美容的功效：皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的夫妻性生活会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的夫妻性生活能使人容貌更美，但反过来就不一定成立。
5.夫妻性生活可保护前列腺：性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次夫妻性生活中的射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。
6.夫妻性生活增加激素分泌：男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在进行夫妻性生活时，特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，夫妻性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
友情提示：以上就是禹州二院男科医师介绍的性生活的带来的好处都有那些呢的详细内容，相信各位读者已经做了比较详细的了解，希望大家能够认识，可以直接点击在线咨询医师，为你详细解答疑问。
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