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阴茎怎么保养好

来源: 禹州市第二人民医院更新时间：2015-07-30 16:54:33

　　人需要保养，皮肤需要保养，女性后花园需要保养，其实男性阴茎也需要保养，阴茎怎么保养好?我们来看看禹州二院男科专家的介绍吧!

　　阴茎保养小知识

　　失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是，它还剥夺了男性“保养”阴茎、改善性能力的机会。

　　医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。

　　阴茎的保养离不开良好的睡眠

　　有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。

　　睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。其实在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。

　　禹州二院拥有一支临床经验丰富、技术精湛专业团队，在弘扬传统医学的同时，完美的融合及推广西方现代化微创医学特色!汲取医学界新的前沿技术，不断创新与突破，把医疗推向国际专业化、现代潮流化。

　　温馨提醒：以上就是阴茎怎么保养好的简单介绍，禹州二院为方便患者及时了解病情，加强医患之前的交流，特开设网上咨询预约服务。如果您还有不明白的地方，可以点击我们的在线专家，专家将为您提供更全面的解答!

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