禹州二院男科专家介绍,睾丸炎是一种常见的生殖感染疾病,严重情况可导致男性不育,需要在生活中注意护理,避免疾病的加重,那么男性睾丸炎都有哪些常见的护理方式呢?
男性睾丸炎都有以下常见的护理方式:
1、日常饮食要以清淡食物为主,少吃辛辣刺激性食物及酒类,同时要禁止摄入高胆固醇类的食物,少吃红色肉,多吃白色肉,这对预防睾丸炎有很大的帮助。
2、避免长期久坐,应定期对睾丸进行按摩,但手法不宜过重,适当按摩睾丸可以促进血液的流通,对预防睾丸炎很有好处。
3、多喝水,可以增加排尿量,利于对睾丸的冲洗,将体内细菌随尿液排出体外,防止细菌感染睾丸而发炎。
4、养成良好的生活习惯,保证生活规律化,做到起居有常,不宜过度来类,此外,要保持大便的通畅。
5、保持积极乐观的心态,做到乐观豁达,消除紧张、烦躁及恐惧等不良情绪,或者适当参加一些体育锻炼,如气功、太极拳等,不仅可以增强自身的体质,还能提高抗疾病能力。
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