精液异常分为精液异常和精子异常两类,精液异常指的是精液跟正常人的精液不一样。
注意事项
⒈应该在平时多吃一些绿色蔬菜,由于绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
⒉还应该多多的锻炼身体,如男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育的发生。
⒊少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
⒋吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。因此,应该及时的戒烟戒酒。
⒌适当补锌补硒。锌元素在男性的睾丸、精液中含量非常丰富。锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程,通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力,并可提高精液中液化酶的活性,缩短精液液化时间;锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对睾丸的伤害,保证它正常的生精功能。为了预防锌硒中毒,服用体恒健育之缘片补充,可以达到食物补充无法达到的效果。
以上对“精液异常的注意事项”这个问题做了介绍,对于这种疾病一定不能掉以轻心,发现后就要及时治疗,而且专家解说治疗这种疾病,一定要到正规医院治疗才有保证,如果你有兴趣了解治疗方面问题的话,可以免费咨询在线的专家。
禹州市第二人民医院全心全意为男性患者服务,以患者为中心,以医疗质量为保证,并导入先进管理理念、运用现代管理模式。常年无节假日接诊,为男性疾病患者正常就诊提供方便,为患者提供温馨的服务。想患者所想,为患者的健康考虑,提供最好的服务,网上预约挂号,打造禹州最好的泌尿外科医院。
推荐阅读:造成精液异常的原因有哪些