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尿道结石的预防

来源: 禹州市第二人民医院更新时间：2015-05-17 17:22:08

尿道结石严重危害男性身体健康，做好尿道结石的有效预防很有必要。禹州市第二人民医院总结了预防尿道结石的几种方法：

　　1. 改变尿道结石形成环境

　　2. 多吃蔬菜和水果

　　3. 慎食菠菜

　　4. 注意营养和膳食

　　5. 晚餐早吃

　　6. 多饮水

　　7. 少喝啤酒

　　8. 预防和治疗泌尿系统感染

　　9. 肉类动物内脏要少吃

　　10. 睡前别喝牛奶

　　11. 少吃食盐

　　12. 不宜多吃糖

　　13. 减少蛋白质的摄入

　　如何预防就要做到合理的膳食和合理的生活,如果肾下盏有残余结石，还应作出体位引流，通常采取的体位有倒立和胸膝位。但这些体位不舒适，老人更不宜采用。有一种最有效的预防尿道结石方法，先将床中间垫高30~40厘米，然后臀部坐在垫高处慢慢躺下，两脚自然放在床面上，并用手拍的打肾区。5分钟后，患侧向上侧睡，并侧身坐起，每日3次。在做此体位之前，宜大量饮水。

　　推荐阅读：尿道结石的手术治疗费用缩略图