前列腺炎是现代社会男性健康的头号杀手，他对于男性的危害极大，影响男性的前列腺健康，还容易导致更多的并发症，影响男性的正常排尿，导致男性不能正常的工作生活，那么前列腺炎有什么预防方法呢?禹州市第二人民医院专家下面给您说明。
男性前列腺炎作为男性的多发疾病，很多男性朋友都深受其害。同时由于前列腺炎的危害性极大，不但会给男性正常的工作与生活带来影响，更会诱发其他男科疾病。所以大家在发现了前列腺炎的时候，应该尽快到正规专业的男科医院就诊治疗。对于男性来说在生活中做好预防工作，也是非常有必要的，可以降低前列腺炎的发病率。
预防前列腺炎方法：
1、保持大便通畅
是男性预防前列腺炎的小窍门之一，这个主要是因为便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
2、注意饮食
日常饮食对于男性的疾病也有很大的影响，一般经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。那么怎么预防前列腺炎的?
3、适度的进行性生活
关于这一点，需要注意的是短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。
以上是对于前列腺炎预防方法的说明，禹州市第二人民医院专家对于预防前列腺炎的方法进行了详细的说明了，这里专家提醒，前列腺炎危害很大，日常的时候请您注意预防，如果出现了这个疾病，也请及时到正规医院治疗。
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