禹州市第二人民医院主治医师指出，男性死精症是造成男性不育的重要原因之一，所以日常生活预防是关键，这样才能从源头上把死精扼杀在摇篮中!那么，男性预防死精该怎样做?我们来看看专家的具体介绍：
(1)首先要戒掉烟酒。烟酒的危害是十分大的，使肝脏功能大受影响，会使精子产生变异，生下不健康的宝宝。
(2)减少高温对睾丸的刺激。有的人喜欢桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆肉，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。
(3)减少不良的性生活。不良的性生活会传染性病，得了性病后，会使泌尿系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以不要过不洁的性生活，要注意好安全防范措施。
(4)不可随便吃补品。长期滥用补品，对身体不但没有好处，有时候还会产生副作用，补品也有适应症的，必须在医生的指导下才能，否则就会造成相反的结果，加重病情，使脆肉的精子受到伤害。
禹州市第二人民医院主治医师强调，不想得死精症，在生活中保护好精子是非常重要的，为了有一个健康的孩子，男性朋友应该注意预防死精症，多注意卫生，注意休息，有了病情及早到男科医院治疗，就可避免死精症的发生，不影响精子的质量造成死精症，有利于女方受孕。
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