如何判断手淫过度?提起手淫,相信绝大多数男人都有过。性需求本来就是人类的基本需求,在没有条件做爱的时候,男人靠手淫来缓解自己的需求,是无可厚非的。然而过犹不及,若是手淫过度就会危害身体健康。来看一下手淫过度的评判标准。
如果过度手淫,会对身体产生不利。手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老、夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现。
如何判断手淫过度?以下几种生理或心理症状可能说明自慰过度:
1、因自慰造成了轻微的皮肤擦伤,甚至更严重的创伤,例如佩罗尼氏病(由于自慰时的过度挤压,而在阴茎轴形成斑块)。如果有这些问题,需要减少次数。
2、人际关系或工作受影响。当你选择在周五晚上自慰而不和朋友聚会,或者你因为在男厕里释放一番而在会议中迟到时,就说明你的癖好正在影响你的社会生活及工作,或成为你出门寻找伴侣的绊脚石,这都表明你应该调整自慰频率。
3、有射精问题。经常自慰的人给自己过多特别的刺激,但在性交过程中却兴奋难再,难以勃起甚至射精。此时,就需要引起注意了。
4、没办法不去想。如果你时常因接下来何时以及怎样自慰的想法而分心,就表明你需要处理这个严重的行为问题了。
5、试图减少次数却失败了。如果你意识到已经失控,却不能成功遏制,它将会变成一个更严重的问题。此时,你可能需要寻求更专业的帮助。
总之,适度的手淫是无可厚非的。但是过度手淫是有害健康的,为了一辈子的性福,男性一定要注意手淫频率,万不可过度。