怎样进行精液的自我检查?自我检查都有哪些标准判定是否正常?下面我们来看看禹州二院泌尿科专家给我们的介绍：
精液检查，通常以精液的颜色、排出量、液化时间，以及精子的活力、成活率五项数据，作为主要的参考指标。五项数据的正常与否，往往被用来作为精液正常与否的主要判断依据。
1.精液的颜色。
刚射出体外的精液，多呈浓厚的乳白色。性生活比较频繁的男性的精液，或者射出体外超过半个小时的精液，可呈稀薄的淡乳白色。
精液发黄，除了性生活匮乏造成的精液中蛋白质的变质(多伴浓烈的腥味)之外，可初步怀疑精囊炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病的存在。
精液发红，或者出现血丝，可初步怀疑，精囊炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎、前列腺钙化、前列腺结石、精囊结石等泌尿生殖系统疾病的存在。
2.精液的排出量。
正常成年男子，在禁欲一周的情况下，每次的排精量大约为2.0-5.0毫升。
成年男性排精量在1.5-2.0毫升之间，可初步怀疑排精异常的存在;排精量在1.5毫升以下，则可确定为排精异常。
3.精液的液化时间。
正常情况下，精液完全液化的时间不应超过一个小时。
禹州二院泌尿科专家指出，精液完全液化超过一个小时，可初步怀疑前列腺液分泌量的不足。
4.精子的活力。
成年男性的精液当中，只有A级精子(活力旺盛)超过精子总量的25%，或者A级精子与B级精子(活力良好)总和超过精子总量的50%，才能保证正常的生育功能。低于这两项数据，均可导致男性不育的发生。
5.精子的成活率。
成年男性在排精后30-60分钟，正常精子成活率应为80%～90%。排精后30-60分钟，正常精子成活率低于80%，会增加男性不育的风险。
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